みなさんこんにちは、
MEDISKINの城です。



 
先日、MEDISKINスタッフで講師をお招きし、

リンパと表情筋の知識を学ぶため、講習会を行いました。

 
講師は、美容コンサルタントの高橋ふみ先生で、MEDISKINのお客様でもあります。

高橋ふみ先生のブログでもご紹介頂きました。

高橋ふみ先生のブログは参考になることが盛り沢山でとても勉強になりますよ！



高橋ふみ先生のブログ
MEDISKINも紹介されているのでみてください！
↓　↓　↓
https://goo.gl/wW1sU6
 
 


講習はというと

MEDISKINのアプローチとは違った視点から、様々な事を学ぶことが出来ました。

リンパや表情筋は、たるみやシワと大きく関係していて、

ちょっとしたことで防げたり、

手軽にホームケアー出来るものもあり大変勉強になりました。
 
まだ基礎知識程度ですが、どんどんスキルを磨き、

お客様により的確なアドバイスが出来るよう努めてまいります。
 
 
 

今日はお客様から頂いた質問をQ&A方式で答えていきたいと思います。
 

【Q水を飲めば肌の水分量は増えますか？】
 
A,はい、体内の細胞に水分が広がり肌もうるおいます。

基本的には、外から肌へ水分を補うことは出来ません。

いくら塗ってみたところで入ってはいかないのです。

肌の水分量を増やすには水を飲むしかありません。


水を飲むことで体内の細胞に水が供給され肌もうるおいます。


逆に飲む量が足りないと、体内の細胞が水不足となります。

肌を含め身体の健康のため、キチンとお水は飲みましょう。


１日の摂取量の目安は、体重１キログラムあたり25〜50ｃｃ、

体重50キログラムの人で、1.25〜2.5リットルになる計算です。


飲みすぎた分は尿になって出ていきますが、

体に必要な成分が尿と一緒に排泄されるので、飲み過ぎには注意してください。

一気に飲むのではなく1日かけてまんべんなく飲みましょう。

ご飯やお茶、コーヒー等からでも良いですが、


半分は真水を摂るようにしてください。


真水以外で摂取すると、身体はそれを濾過せねばならず身体の負担となるためです。
 
乾燥が気になるこの季節、まめに水分を補給するよう心がけてください。


 
 
【Qコラーゲンを飲むと肌はプルプルになりますか？】


A,コラーゲンを飲んでもプルプルにはなりません。


コラーゲンは分子量が大きいためそのままの形で体内に吸収され肌に運ばれる事はありません。


コラーゲンは肌のハリ成分の1つで、

各種アミノ酸が鎖のように繋がった(たんぱく質)でそのままでは吸収出来ないので、

小さく分解され体内に吸収されます。

つまり、肉や魚を食べているのと一緒で、

コラーゲンを飲んでも、そのまま肌に届く事はないのです。

また、毎日食べる肉や魚にも十分な量が含まれているため、

普通に食事をしていれば不足することはありません。

不足してないのであれば、飲んでも意味がありません。

飲むヒアルロン酸についても、同じことが言えます。
 

MEDISKINでは肌に浸透、中からハリをあたえます。


< MEDISKIN　直営店舗 のご紹介>


●メディスキン　ザ 　銀座

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